Svima je poznat placebo efekat – placebo pilule i operacije su pokazale da je pacijentima posle njih bilo bolje čak i do 80 %. Da li ste čuli za nocebo efekat? To je sušta suprotnost placebu. Bazira se na tome das u pozitivne misli blagotvorne za organizam i da pomažu izlečenju.
Ali, pokazalo se i da negativna osećanja i misli povredjuju telo. Evo i kako:

1.Ustaljena verovanja koja su loša utiču na naše zdravlje – istraživanje je pokazalo das u Kinezi, koji su imali neku bolest i bili rodjeni u godini koju njihov horoskop smatra lošom, umirali 5 godina ranije nego stranci sa istom bolešću. Ustaljene navike kao i verovanja koja nisu dobra negativno utiču na našu svakodnevnicu.

2.Vi ste odgovorni za svoje misli – naučite kako da pozitivno razmišljate i da ne budete hipohondar. Biće potrebno dosta vremena ali je vaše zdravlje u pitanju tako da počnite odmah sa pozitivnim razmišljanjem.

Više na sajtu natuREconnection